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穿内增高的坏处有哪些?

生活中,穿内处每个人都想要拥有一个修长的增高身材,但是穿内处往往很多人对自己的身高不太满意。但是增高又不愿意穿高跟鞋,那么就有一种叫做“增高鞋垫”的穿内处产物出现了,可以无形之中增加自己的增高高度而不让别人发现。但是穿内处增高鞋垫的原理和高跟鞋是一样的,长期穿高跟鞋对身体是增高不好的。那么增高鞋垫的穿内处坏处到底有哪些呢?

腰痛

很多女生都会腰椎不舒服,或者腰痛的增高症状,其实这和高跟鞋也有着直接的穿内处关系的,对于女生来说在穿上高跟鞋的增高时候,人的穿内处重心就会自然的向前移,如此一来就会使女性的增高脊柱的受力发生改变,容易造成对腰部的穿内处磨损从而引起骨盆前倾或者其它的腰椎疾病。

静脉曲张

长期穿着高跟鞋会影响到个人的血液循环,从而加重静脉曲张的问题的。

“大脚骨”病

高跟鞋多是尖头的,而这样的鞋子就会使得女性的大脚趾长期受到挤压,很容易引起大趾外翻的,很多女性的拇囊炎其实与长时间的穿着高跟鞋有着直接的关系。

“崴到脚”

应该说是穿着高跟鞋的女性最常见的一个问题了吧,人在穿上高跟鞋走路的时候,身体维持平衡力的能力就会减弱,因此也就容易引起崴脚或者一些其它的并发症问题了。

应该说长期穿着高跟鞋对女性的危害是非常大的,但是不可否认的是高跟鞋也可让女性变得更美丽,更自信,那么女性要如何将危害降到最低呢?

首先日常在选择高跟鞋的时候不要选择太高的,要尽量不要超过5厘米,根据足部健康设计学认为5厘米的高跟鞋更有利于脚部的美观,同时也符合人们的脚部的弧形特点,更有利于健康。同时在购买高跟鞋的时候也不要一味的追求的高端上档次,或者说只选择细根的,要尽量多选择自己穿起来舒服的高跟鞋。

上文中介绍了一些穿增高鞋垫的坏处,其实穿高跟鞋的坏处也是一样的。增高鞋垫也破坏了脚的形状,会造成脚部的畸形。同时高跟鞋垫也会造成腰部和脊椎的压力,所以经常穿增高鞋垫也会诱发腰椎疾病,所以建议平时应该少穿高跟鞋和增高鞋垫。

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